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Saúde Mental
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08/03/2022
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Dia da Mulher: 15 minutos de autocuidado para melhorar a sua rotina
Cuidar de si mesma pode começar pelo skincare e envolver também a saúde mental; Confira algumas dicas de 15 minutos de autocuidado diário.
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17/01/2022
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Janeiro Branco: cuide da saúde mental
Cuidar do bem-estar mental é fundamental para ter mais qualidade de vida. Clique e confira como dar mais atenção a sua saúde mental.
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04/01/2022
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7 perguntas e respostas sobre saúde mental pós-pandemia
Muita gente tem sentido desânimo, tristeza, ansiedade e outras emoções com alguma frequência desde o começo da pandemia. Isso é normal?
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11/11/2021
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Fobia social: entenda o que é e quando é hora de buscar ajuda
Transtorno que pode causar impactos negativos na vida social, profissional e afetiva de uma pessoa
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27/10/2021
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Como controlar a ansiedade na pandemia: confira 7 dicas
A ansiedade na pandemia pode atrapalhar a vida das pessoas, mas há algumas formas de aliviá-la. Veja as dicas que separamos para você sobre o assunto!
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08/10/2021
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Dia da Saúde Mental: cuide melhor da sua com sessões de terapia online
A terapia é uma das principais formas de cuidar da saúde mental. Conheça a parceria entre Panvel e Vittude e agende sessões com desconto.
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10/09/2021
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Setembro Amarelo: falar sobre suicídio é preciso
Tema ainda considerado um tabu na sociedade, é fundamental falar sobre a prevenção do suicídio todos os dias
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02/09/2021
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Estresse pode causar perda de memória? Entenda
Sabia que ter um nível alto de cortisol no organismo por muito tempo pode levar a lapsos de memória? Entenda o que isso tem a ver com o estresse.
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27/08/2021
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Olhar atento aos sintomas do excesso de tarefas pode ser o primeiro passo de um caminho de autoconhecimento em busca da vida que se deseja
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