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Saúde ocular: é preciso ter cuidado com a visão

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10/05/2022
3 min. de leitura

Celebrado anualmente no dia 7 de maio, o Dia do Oftalmologista – idealizado pela Sociedade de Oftalmologia de São Paulo –, além de homenagear todos os profissionais da área, é uma data importante para alertar a população sobre a importância de manter a saúde ocular em dia. A visão faz parte dos cinco sentidos humanos, por isso os olhos são órgãos importantes que merecem cuidados redobrados.

O primeiro relatório mundial sobre visão publicado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) indica que pelo menos 2,2 bilhões de pessoas em todo o mundo têm uma deficiência visual ou cegueira, das quais pelo menos 1 bilhão delas tem uma deficiência visual que poderia ter sido evitada ou que ainda não foi tratada.

Mas, afinal, você sabe quando é hora de visitar esse profissional? É fundamental estar sempre atento aos sinais de anormalidade que a sua visão apresenta e procurar auxílio profissional, para prevenir possíveis complicações e realizar um tratamento mais efetivo. Além do mais, é importante destacar que visitas regulares devem ser realizadas mesmo quando não há presença de sintomas.

As alterações na capacidade visual são alguns dos sinais que indicam que a sua visão não vai bem. Abaixo, conheça alguns dos principais sintomas de alerta:

  • não enxergar com nitidez;
  • visão dupla;
  • sensibilidade à luz;
  • precisar se aproximar para ler ou assistir televisão;
  • pressão ocular;
  • dores de cabeça;
  • vermelhidão nos olhos;
  • olhos lacrimejando.

Principais fatores para problemas relacionados à visão

Os problemas de visão podem surgir desde o nascimento e se desenvolver ao longo da vida, passando pela infância, adolescência, fase adulta até chegar na terceira idade. Inúmeros fatores podem levar ao desenvolvimento de problemas oculares, como traumas, doenças crônicas, lesões e até mesmo por efeitos do envelhecimento natural do corpo humano.

Outros fatores que contribuem para as condições oculares mais comuns, segundo a OMS, são:

Miopia: o aumento do tempo gasto em ambientes fechados e de atividades que necessitam uma visão mais de perto tem aumentado o número de pacientes com miopia.

Retinopatia diabética: o diabetes afeta milhares de pessoas em todo mundo, sobretudo o tipo 2, que pode afetar a visão se não for detectada e tratada. Quase todas as pessoas com diabetes terão algum tipo de retinopatia durante a vida.

Detecção tardia: devido a serviços oftalmológicos frágeis ou integrados de forma inadequada, muitas pessoas não possuem acesso às consultas de rotina que podem detectar precocemente doenças, além de contribuir para os cuidados ou tratamento preventivo apropriados.

Entre os problemas oculares mais recorrentes estão o glaucoma, catarata, daltonismo, estrabismo, conjuntivite, erros de refrativo - miopia, hipermetropia, astigmatismo e presbiopia ou vista cansada - e degeneração macular relacionada à idade.


Como prevenir doenças oculares

Os cuidados com os olhos são fundamentais para preservar a visão. Ou seja, é necessário cultivar hábitos diários que promovam a saúde ocular. Saiba quais são alguns cuidados essenciais para manter a saúde dos seus olhos em dia:

  • não usar óculos de grau de outra pessoa;
  • seguir adequadamente as orientações do oftalmologista;
  • usar óculos de sol com lentes protetoras de qualidade;
  • não usar colírios sem prescrição médica;
  • evitar coçar os olhos com frequência;
  • lavar bem os olhos;
  • olhar para longe;
  • piscar com frequência;
  • cuidar o ressecamento ocular;
  • limitar o uso de telas - smartphones, computadores, televisores, etc.;
  • ter uma alimentação saudável;
  • realizar consultas regulares com o oftalmologista.

Para atender as necessidades do cuidado da saúde ocular de toda a população brasileira, o Ministério da Saúde informa que o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece assistência integral e gratuita para todos os tipos de doenças oculares, incluindo consultas, exames para diagnósticos, acompanhamento, tratamento cirúrgico e tratamento medicamentoso.

Fonte: hygia saúde

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